北京神经内科专家在线，说到癫痫病，相信大家都不会感到陌生，因此癫痫病属于一种发病率非常高的疾病，目前由于它的高发性已经受到了很多家人的关注，家中已经有患者受到癫痫困扰的家庭可能对治疗效果的关注度会更高。癫痫病的发病率越来越高，令很多家人很崩溃。因为癫痫病严重的影响患者正常的生活。医生告诉我们如果采用了好方法就可以减少癫痫病发作的几率，这样就可以让患者少受癫痫病带来的痛苦。
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癫痫发作如何避免
癫痫病人要调畅情意，控制情感，勿过喜过悲，勿思虑过度，不能过劳，保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，尽量少看电视，不玩电子游戏，在电脑前操作时间不宜太长，少玩麻将，少饮酒等等。
癫痫患者要学会自我保护最重要的一点就是坚持治疗，不要中途放弃，应该持之以恒，切勿急于求成，癫痫的治疗过程很漫长，专家提醒：服用yao物后病情暂时稳定，千万不要突然停yao和换yao，这样做会对治疗有很大的不良影响。
1、癫痫病人在平时要按医嘱用药，不要自行减药、停药或换药。那样会引起癫痫的连续发作。
2、癫痫病人在日常生活中要避免情绪激动和劳累，不要登高、骑车、游泳，不宜在机器旁工作，以免癫痫病发作时发生意外。
3、抗癫痫药对癫痫有刺激作用，要在饭后服用。服药期间要注意口腔卫生，经常刷牙。
4、病人如有假牙，应在每日睡觉前摘下。癫痫病人睡单人床时，要在床边增加床档，以防发病时坠床跌伤。
癫痫大发作时，病人表现为腿部痉挛抽搐，头部后仰，大叫一声后摔倒在地，全身肌肉呈强直性收缩、痉挛，嘴巴紧闭，两眼上翻，僵直期一般持续数秒至半分钟，转为阵挛期，此期全身肌肉呈有节律的强烈收缩，呼吸恢复，随呼吸口中喷出白沫或血沫，尿失禁等，一次发作持续2-3分钟，多的可达7-8分钟。当病人发生全身抽搐前将要倒地时，患者家属或救助者若在附近，要立即上前扶住病人，尽量让其慢慢倒下，以免跌伤。
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癫痫的发作给癫痫患者生活带来极大精神上的困扰，不仅无法正常生活，还给癫痫患者的身心造成很大的伤害，在了解了癫痫病的有关知识之后，希望大家可以对癫痫病提高警惕，在日常生活中积极防治癫痫发作才可以更好的保护自身，如果您对癫痫还不是很了解的话，还可以点击专家进行咨询。北京神经内科专家在线